Buku ini memberi contoh gaya hidup organik yang boleh kita amalkan. Bermula dengan amalan yang biasa kita buat seperti banyakkan senyum, meminum air masak sejurus bangun dari tidur, memilih bahan segar untuk memasak dan menyediakan makanan dan lain-lain.
Terdapat juga panduan mengurus bahan di dapur, memilih air minuman yang elok selain mengelakkan diri menyumbang kepada pencemaran di dunia.
Ada detail tentang bahan pewarna di dalam makanan dan minuman. Jadi ini satu panduan yang baik untuk kita belajar membaca label makanan. Baca sebelum beli!
Bonus, beberapa buah resipi mudah dibuat di dapur anda. Makanan yang sihat, seimbang dan memberi kebaikan.
Buku 9 / 2018
Aina Dayana Hilmi
Emel : ainadayanahilmi@gmail.com
Facebook : Aina Dayana Hilmi | Tip Homeschooling Untuk Anak
Instagram : @ainadayanahilmi | @tiphomeschoolinguntukanak
Tiada ulasan:
Catat Ulasan